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做法: 1. 肠粉斜着切段; 2. 热油锅,下肠粉,加入适量XO酱,炒至肠粉变软; 3. 加入甜酱油、辣椒酱,肠粉炒炒均匀,上色; 4. 撒入。

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用料 油 适量 鸡蛋 1-2个 蚝油 少许 猪肉条 适量 肠粉 自定 盐 适量 料酒 适量 葱花 少许 生粉 少许 肉蛋炒肠粉的做法 把猪肉切丝,盛到。

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先制作豉油皇酱汁,将生抽、老抽、耗油、糖拌匀,放在一旁先备用,热锅,加适量油,油温足够后加入肠粉,均匀地撒入盐巴,煎至焦黄翻面,两面都煎至焦黄后。

豆瓣酱炒肠粉的做法?

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姜葱炒粉肠的正宗做法?

5.将尖椒和粉肠切成丝以后备用。 6.锅内加入适量的在线行情大全百度搜索油,油热了以后,加入粉肠翻炒,然后加入尖椒、蒜和酱油翻炒香。 7.最后加入适量的盐调味以后就可以了。

山西炒粉肠的做法?

蒜头剁碎,放到碗里加入一小勺花生油,小半碗酱油,一颗冰糖晶,适量的盐做肠粉酱汁。 步骤 2 炒锅水干后,放油,倒入鸡蛋翻炒,鸡蛋快成型,用筷子搅拌,炒好后。

用料:肠粉专用粉100克、水300克、生菜一小棵、抖漫下载安装猪肉50克、鸡蛋一个、香葱适量。

1、生菜洗净后切成丝。

2、猪肉剁成肉泥。

3、鸡蛋打散混合均匀。

4、取一个干净的盆子,倒入100克的肠粉专用粉。

5、肠粉专用粉和水按照1:3的比例加入300克水混合均匀。

6、蒸肠粉用的容器底部刷一层油。

7、把肠粉面糊倒入容器里,尽量的倒满。

8、撒上肉沫,青菜和葱花。

9、鸡蛋味的可以加上适量的蛋液。

10、把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸。

11、蒸到肠粉糊变白,猪肉变白即可出锅。

12、用刮板从一侧铲好肠粉卷起来即可。

泉州市企业积极强化“绿色数字技改” 提升竞争力

算好“减碳账” 提升竞争力

泉州市企业积极强化“绿色数字技改”

记者从市工信局获悉,一段时间来,泉州市各地加快实施“绿色数字技改”专项行动,越来越多企业通过绿色技改,节能减碳,提升竞争力。

在晋江凤竹公司安东新厂,工人们正在往顶楼吊装支架基础装置,为后续太阳能光伏面板安装做准备。厂房上面是国内首个屋顶柔性支架技术的光伏发电项目,该技术可以提高三倍的发电容量,从1.8兆瓦升至6兆瓦。整个项目预计需要2700万元,前期投入不小,但从长远来看,对于凤竹纺织这样的能耗大户来说,这是一笔划算的“减碳账”。项目全年发电量预计可达到700万千瓦时,这样下来,一年减少标煤使用应该在2300吨,每年减少二氧化碳排放预计达到7000吨。

在企业看来,节能是提升竞争力的“法宝”。凤竹纺织计划将国外订单提升到65%,其中,欧盟是重要的目标市场。而欧盟实施全球最严的碳排放标准,企业每一笔“减碳账”都将助力竞争力的提升,福建凤竹纺织科技股份有限公司工程部电气工程师卢铭勇表示,未来,每一吨产品的产出都会跟ERP(企业资源计划)挂钩,每个订单产生多少水、电、气排放,都会形成数字化结果,转换成碳指标,这样利于产品出口,产生更大的竞争力。

在另一家企业,福建众益太阳能科技股份公司也深谙绿色发展带来的效益。在众益太阳能各个生产车间和办公区域,随处可见LED节能灯具,企业还利用厂房建设了200KWp分布式光伏电站,每日发电约900度,依靠太阳能发电解决了部分日常用电需求,每年发电为企业带来总收益约25万元。

在众益的信息化展厅,液晶显示屏上数据不断跳动,各个生产车间的能耗数据一目了然。据了解,这是企业在2019年自主研发的生产信息化管理MES系统,该系统能自动采集各种能源介质,例如水、电等相关数据,通过智能分析、比对,实时监控能耗数据。“通过系统,我们能够及时发现能耗过程的浪费情况,降低能耗成本,还减少了人工成本。”企业工作人员介绍道。

在更广层面,今年我市将继续引导企业强化“绿色数字技改”专项行动,精打细算做好每一笔“减碳账”。对100家以上重点用能企业开展节能监察、节能诊断,助力企业节能增效。巩固石狮、晋江、泉港、惠安等地集中供热成果,对绿色技改项目实行建库管理。今年,我市力争实施节能重点项目60项以上,实施绿色制造项目10个以上,实现节能量10万吨标煤。(泉州晚报记者 游怡冰 通讯员 李丹蓉)

斯科特:生涯末期科比已对成就满足 我让他不训练他也能接受

近日,前NBA主帅拜伦·斯科特在《Byron Scott's Fast Break》节目中谈到了科比生涯末期的相处细节。斯科特回忆,当时科比已经38岁,他主动告诉科比:“好吧,我不需要你每天都来训练。我不需要你参加投篮训练,完全不需要。我们在投篮训练里要看的东西,没有什么是你没见过的。”

“你只需要保持健康打完第82场”


斯科特说,他接手湖人主帅工作时,第一天就和科比谈过。他告诉科比:“听着,我的目标是让你在第20个赛季相对健康地打到第82场比赛。”为了做到这一点,斯科特表示要减少科比的出场时间,有时候不想让他参加训练,有时候不需要他参加投篮训练。斯科特认为,年轻的科比肯定会和自己争论,会说“不,我练”。但年长的科比就像他说的那样,在生涯末期变得更聪明了。

斯科特还提到,科比在场上和场下完全不同。场上他依然争强好胜,场下他变得更愿意接近别人,也更聪明了。当斯科特这样安排时,科比说:“教练,我听你的。”斯科特说,那一刻他就知道,科比对自己在职业生涯中所取得的成就和所处的位置已经感到满足了。

“我只想让你在巅峰中退役”

斯科特表示,科比知道最后两年就是他的谢幕赛季。但斯科特还是坚持那句话,就像科比第20个赛季的第82场比赛一样,他对科比说:“我只想让你在巅峰中退役。”科比看着他,笑了。

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5.将尖椒和粉肠切成丝以后备用。 6.锅内加入适量的在线行情大全百度搜索油,油热了以后,加入粉肠翻炒,然后加入尖椒、蒜和酱油翻炒香。 7.最后加入适量的盐调味以后就可以了。

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